6 de dez. de 2011

Desafio de verão

Bom, até um mês atrás eu estava tomando remédio pra baixar a pressão, por conta de um velho problema de pressão alta. Emagreci, comecei a fazer exercícios e a pressão voltou ao normal (claro, tive algumas quedas de pressão antes de descobrir isso). Então eu parei com o remédio que é, via de regra, um diurético, e inchei feito uma porca.
Comprei chá de hibiscos e tomo o dia todo. Mas mesmo assim me sinto bem inchada. Domingo tirei uma foto com a minha sobrinha e constatei que, de fato, estou muito, muito inchada.
Inchaço não é engordar, apesar da balança disparar (registrei um aumento de 1 quilo e meio na balança de um dia pro outro). Sei disso por conta dos olhos! Os olhos incham, parece que eu não dormi ou que chorei 20 horas seguidas. Quando me vi na foto, entrei em pânico.
É um inferno! Estou curada da pressão alta, mas não dos edemas. E se os edemas continuam, claro, a pressão acaba subindo. É uma roda gigante eterna. Definitivamente preciso conversar com a minha médica.

Óleo de coco

Tenho que dizer que funciona! A minha fome diminuiu mesmo, mas preciso fracionar as duas colheres de sopa que estou tomando e tomar uma mais no começo na noite, quando a minha fome piora. Mas de fato, funciona pra diminuir a fome. Quanto às medidas, não pude perceber por conta do meu edema atual. Então vou ter que refazer essas contas quado me sentir normal novamente. A principio, estou adorando.

Chá de Hibiscos

Comprei na farmácia de manipulação onde fui buscar meus florais. Ele tem efeito diurético (mesmo porque você toma líquido o dia todo) e promete diminuir o colesterol.Além disso, este que eu comprei tem colágeno na fórmula, matando três coelhos com uma cajadada só. E é bem gostoso, tem um sabor de morango delicioso.

Florais de St. Germain

Fiz duas fórmulas de florais para ajudar na coisa toda. Uma de redução de peso e outro de controle de vícios. Sim, porque comida é meu vício, então preciso tratá-lo,não é mesmo. A vida está muito corrida e fica complicado de fazer uma meditação diária, diminuir estresse e ansiedade, então o floral ajuda muito. Mas, o que ainda mais me incomoda é estar inchada a ponto de nenhum anel meu estar servindo!!! Dammit!!!

Mas tudo bem...mais uma semana de desafio. Essa semana eu vou marcar uma boa sessão de drenagem linfática e continuar com minha super dieta, aulas de dança e plataforma.




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