Faz tempo que não escrevo. Completa falta de tempo. Estou fazendo milhões de coisas ao mesmo tempo. Estou passando por processos difíceis e confusos e todos, todos tem a ver com confiança. Confiança parece ser a minha palavra de ordem.
E já confiei muito. Em muitas pessoas. Já acreditei, já me iludi. De fato, um excesso de confiança o outro não deixa de ser prejudicial. Ou talvez fosse um excesso de confiança em mim mesma. Nunca ahcie que as pessoas pudessem menyir pra mim, ou inventar qualquer siutação. Sempre me achei aberta para tudo. Talvez não, eu não tenha sido. Talvez eu acreditei demais aue jamais as pessoas, aquelas pessoas, sabe, fossem fazar comigo o que eu jamais faria para elas. Mas eu estava enganada e ainda estou. E está dificil, bem difícil lidar com isso.
Parece que tem alguma coisa rm mim qur ainda não aceita. A lição da vida foi bem clara: não confie. Por que então eu sempre confiei? Estava pensando cá comigo que sempre, sempre asa pessoS quebraram as suas promessas comigo. Então por que, mais uma vez, eu me deixei iludir?
Acho que eu não tinha mesmo essa noção. Eu tinha uma confiança cega. Sempre quis, talvez, poder confiar de qualquer maneira. Sempre achei que a vida seria como os filmes que, quando existem laços, não existem mentiras. Um monte de besteiras. Ninguém tem condições de garantir nada a ninguém. A pessoa pode prometer mundos e fundos e, depois, ver que não deu. O ver que não foi possivel. Por que eu sempre exigi tanto isso dos outros? E por que eu sempre exigi tanto que eu cumprisse as promessas que eu fiz para os outros.
Será que é só crença? Sera que é a minha mania de "acreditar que tudo é perfeito e todas as pessoas são felizes"?
Eu sei lá....ainda não resolvi isso dentro de mim. E até lá o Universo vai me testar. Eu estou pronta. Cansada, mas pronta, pode mandar ver!

Pés para que te quero

Não, ainda não sou eu na foto acima e não, ainda não são os meus pezinhos. Para ambos eu preciso perder um pouco mais de peso mas já escolhi qual será a tatto que vou "ganhar" assim que emagrecer. Essas lindas gaivotas nos pés..um arraso! E a Fluvia, ela é sempre um arraso e merece, sempre destaque! Amei as sapatilhas..aliás!!!

Beautiful Nail Kit

Eu almoço num lugar, aqui perto do meu consultório e um dia destes eu ouvi uma conversa da dona de lá com uma amiga sobre esse kit. Na verdade, ela ia mesmo contar pra minha irmã e eu fiquei de bituca! É um kit para as unhas com uma lixa milagrosa que faz você jurar que passou uma base, mas não tem nada. É uma tecnologia esraelense e eu teste (quer dizer, o moço testou nas unhas dele, porque as minhas estavam feitas) lá no quiosque da Premier no Shopping Anália Franco! Eu achei simplesmente divino! Vem com um creme pra a cutícula, que acaba com ela em 4 semanas e você não precisa mais tirar! A tal lixa dos milagres tem reposição infinita e gratuita, então é tudo de bom! E ainda tem uma delicioso creme para as mãos, que eu amei o cheiro e que clareia a pele instantaneamente. Adorei conhecer os produtos, são todos feitos com ingredientes exclusivos da região do Mar Morto. Por isso #ficaadica

Kit para Unhas
125 ml - Beautiful Nail Kit

DESCRIÇÃO: Os produtos de cuidados para mãos e unhas da Premier previnem rugosidade, rachaduras, nutrem e protegem as mãos, cutículas e unhas, além de deixarem as unhas com brilho natural. É um tratamento de beleza revitalizante. Composto por 01 buffer, 01 lixa para unhas, 01 hand cream e 01 óleo para cutículas. INFORMAÇÕES ADICIONAIS: Modo de usar – óleo para cutículas: aplicar nas cutículas massageando suavemente. Composicão: Mineral oil, Hydrogenated Ethylene/ Propylene/ Styrene Copolymer, Dead Sea salt, Fragrance. Conteúdo 20 ml Modo de usar - buffer: esfregue cada lado do buffer por aproximadamente 8 segundos nas unhas, na seguinte ordem: lado azul, lado cinza e lado branco. Modo de usar - hand cream: aplicar sobre a pele limpa massageando levemente em movimentos circulares. Composicão: Aqua, Cyclomethicone and Dimethiconol, Emulsifying wax, Cetearyl alcohol, Cyclomethicone/ Dimethicone, Stearic Acid, Fragrance, Liposome Complex – Aloe Barbadensis extract and Lecithin, Dead Sea minerals, mud and water (sea silt and water), DMDM Hydantoin and Iodo Propynyl Butyl Carbamate, Triethnolamine.

Não se fazem mais Romeos como antigamente

Julieta no aeroporto afobada

_Romeo, Romeu, onde você está meu amor? Caramba esse homem demora mais que noiva pra se arrumar,nunca vi. Se ele chegar atrasado a gente vai perder o vôo das 3 e meia, e eu, meu amor, não vou fugir de ônibus, pelo amor de Deus, puta coisa de pobre.

_E nada de Romeu, senhor. Me arrumei toda aqui, coloquei vestido,maquiagem e a coisa não aparece, acho que a gente vai ter mesmo que conversar viu, assim não dá. Deixa eu ligar do meu BlackBerry  para ver onde ele está.

Tu...tu..tu..

_Caixa postal, ninguém merece. Romeo atrasado é uó. E eu ainda perigo perder a prova do líder hoje, ai meu Deus.

_Romeu, meu amor, graças a Deus você chegou!

_Julieta, meu amor, você acha mesmo que eu deixaria a mulher da minha vida me esperando?

_Deixar você deixou, mas tudo bem, ninguém é perfeito né, vamos indo.

_Então meu amor, estou tão feliz que ficaremos juntos para sempre.

_Eu também meu amor, together forever...só eu e você...

_Sim meu amor,eu já planejei tudo, toda a nossa fuga. Vamos daqui para o aeroporto, pegaremos o vôo das 3 e meia para uma praia paradisíaca na Nordeste. Chegando lá pegaremos um taxi e vamos rumo à nossa pequena cabana de felicidade...

_Até aí eu tô gostando mas, peraí, como é a “cabana” , é em algum resort?

_Não meu amor, é uma pequena ilha de pescadores. É muito simples, a água você poderá pegar no poço, viveremos felizes e faremos amor apaixonado por dias e dias...depois..

_Tá, mas é “all inclusive”,né? Porque fazer amor por dias seguidos sem comer nada, vai ver complicado..

_Não precisa meu amor! Eu vou virar pescador.Vou sair cedinho todos os dias para buscar o nosso peixe fresco no mar. Depois voltarei e pegarei alguns cocos para tomarmos...e aí..

_Tá, deixa eu ver se eu entendi..vamos viver de peixe e água de coco? Mas e o carboidrato? Preciso de um carboidrato, um arroz, um macarrão, não dá pra viver assim de peixe...

_Sim, eu plantarei para nós.

_Plantará? Onde, na areia???

_Meu amor, deixa que estes detalhes eu me viro! Somente pense em preparar a nossa refeição e cuidar dos nossos filhinhos..quero 6 meninos e já escolhi dos nomes: Wellington, Washingont, Willian, Wilson, Wilber e Dagmar, para não ficar muito repetitivo, sabe?

_Ah?

_Ah,e, claro a nossa princesinha, a Stheffany com th e dois f´s!

_Nossa, mas com tanta água de coco e peixe vou ter que parir as crianças no mar, pra elas sairem nadando...

_Não será perfeito? A nossa vida simples e perfeita.

_E, vem cá, e as contas, hein? Água, luz, telefone, net?

_Não precisaremos disso. Água do poço, luz eu faço um gato...

_E net? Faz um cat???

_Será uma vida simples e perfeita.

_E uma verba pra almoçar fora, um teatro, um cineminha, nada?

_Ah amor, eu te levo no cinema no nosso aniversário de 25 anos de casado. Mas a pipoca é por sua conta, tá? Agora vamos, senão nos atrasaremos meu amor...

_Então, Romeu, eu estava aqui pensando. Sabe foi bom a gente ter essa conversa agora, eu até estava mesmo achando que a gente precisava de uma DR e tals...olha,não é você, sou eu! Eu ando numa fase muito focada no meu trabalho, sabe? É complicado porque eu não quero que você abra mão dos seu sonhos por mim...porque você é um cara muito legal, você é "especial" e eu tenho certeza de que vai encontrar uma mulher..

_Não, não quero encontrar nenhuma mulher. Você é a mulher da minha vida, eu só quero você..

_Então, eu sei que agora pode ser difícil, mas com o tempo você vai ver como será melhor pra nós dois...então, o gato subiu no telhado...

_Como assim, que gato?

_O gato, do cat que você ia fazer na nossa casinha..sabe? Eu acho que precisamos “dar um tempo” (faz sinal de aspas com a mão).

_Não,meu amor, não me faças sofrer assim...essa dor imensa de te perder...

_Então você não vai me perder, porque ninguém é de ninguém,...vai meu amor, seja feliz...eu conhecerei uma outra pessoa..e tenho certeza de que você vai conhecer também...

_Ok, eu vou. Mas vou levá-la em meu coração.

Romeu sai de cena.

Julieta senta e faz cara de choro

_Pô, comprei vestido, fiz as unhas, fiz até progressiva sem formol e pra que? Pra isso? Por uma água de coco com peixe sem tempero? Sacanagem! Não se fazem mais Romeos como antigamente..que coisa mais triste! Bom, vou voltar pra casa, tirar esse vestido e devolver pra loja. Aí vou tomar um pote inteiro de Haggen Daz de doce de leite e esperar outro príncipe encantado, mais próspero porque esse aí, não dá não.

Wish list

Esse kit para sombrancelhas da Benefit é tudo de bom! Completo, você nunca mais se preocupará com as suas. À venda na www.sacks.com.br

Não sei se estas são mesmo as novas, mas essa coleção de garrafas personalizadas de Jean Paul Gaultier são demais! Dá uma vontade louca de sair dançando Vogue com sutiã de cone!!!

E a campanha nova da Dolce & Gabanna é uma festa italiana! Juro que queria essa foto emoldurada na minha casa, achei linda!!!

O triunfo dos gordinhos

Eles já são maioria em várias capitais. De discriminados, passaram a valorizados – pelo mercado e pela cultura pop

CRISTIANE SEGATTO, MARTHA MENDONÇA E NATALIA SPINACÉ

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 (Foto: Renato Stockler/Na Lata/ÉPOCA. Produção: Felipe Monteiro e Jairo Billafranca para Studio Bee Produções)

 

O Brasil é um país exibido. Nas praias e nas ruas, a exposição generosa de pernas, tórax, bíceps e bumbuns é previsível como o sol quase diário num país tropical. Nos últimos anos, os contornos ganharam volume. Somos hoje uma nação de gente cheinha – ou redonda, ou gorda, o adjetivo depende do observador. Quase metade da população (48%) pesa mais do que deveria. Os gordinhos já são maioria (52%) na população masculina. Em várias capitais, o excesso de peso é a regra entre os moradores de ambos os sexos. É o caso de Porto Alegre (55%), Fortaleza (53%), Cuiabá (51%) e Manaus (51%). Apenas o Sudeste não tem nenhuma capital que tenha alcançado esse nível, mas o Rio de Janeiro está quase lá (49%).
Esse novo cenário do Brasil – agora, além de país mestiço, também um país roliço – inspira uma mudança cultural. Antes desprezados, os gordinhos passaram a ser valorizados. Alguns indícios.

• A convicção de que existe beleza gorda tornou possível a criação de um concurso disputado por mulheres que inspirariam qualquer pintor renascentista. A atual Miss Brasil Plus Size pesa 98 quilos – e, como é possível observar na foto de abertura desta reportagem, é linda.

• A C&A convidou a cantora Preta Gil para ser garota-propaganda. Em julho, a rede de lojas lança uma linha inspirada nela. Os tamanhos vão de 46 a 56. De gordinha excêntrica, Preta se tornou representante de um tipo genuinamente brasileiro. Outras grifes vêm lançando uma variedade sem precedentes de produtos para o público GG (leia os quadros ao longo desta reportagem).

• No mundo da cultura pop, os gordinhos também triunfam. É o caso da rainha do tecnobrega, a paraense Gaby Amarantos (1,66 metro e 76 quilos). E também do ator Tiago Abravanel, que brilhou nos palcos como o cantor Tim Maia. Ele será um dos destaques da próxima novela das 9 da TV Globo, Salve Jorge, na pele de Demir, um sedutor irresistível.
No mundo do design, hoje é possível encontrar cadeiras de escritório nas versões P, M e G, assim como mouses de computador ideais para mãos gordinhas. Encontrar anéis e alianças em numerações maiores deixou de ser um problema. A maioria das joalherias pensa nisso e oferece soluções.

As brasileiras aprenderam a valorizar o padrão de beleza da mulher real. Essa tendência foi captada pelo Instituto Data Popular, especializado em pesquisa e consultoria em estratégias de negócio. ÉPOCA publica em primeira mão, na edição da revista que chega às bancas e ao seu tablet (baixe o aplicativo) neste fim de semana, os dados dessa pesquisa. Foram entrevistadas 15 mil mulheres acima de 16 anos, de todas as classes sociais. As voluntárias receberam fotos de três mulheres famosas (sem identificação do rosto), vestidas apenas de lingerie. Na página de ÉPOCA no Facebook e no Google+, você pode ver essas fotos e também opinar: qual o corpo mais atraente? Qual o deles você gostaria de ter? Para 72%, o corpo mais atraente era o mais curvilíneo. A maioria (59%) gostaria de ter aquela silhueta. “O padrão de beleza deixou de ser o das passarelas. Ele é considerado pelas mulheres, e até pelos homens, pouco atraente, nada sensual e até feio”, diz Renato Meirelles, sócio diretor do Instituto Data Popular.

Fonte: Revista Epoca

Tristeza também é necessária

Estou numa fase estranha. Saindo de um casulo. Parece que Universo está cobrando tudo o que eu sempre usei na teoria, de uma maneira mais prática. Sim, me sinto pronta para isso, mas é impossível evitar a tristeza. A tristeza faz sempre parte da nossa história.
Existe um certo ódio contra a tristeza. Que bobagem! Da tristeza saem tantas coisas boas. As mudanças sempre, impreterivelmente, começam com ela. A quebra de padrões, de pre-conceitos, precisam passar pela mudança da nossa interpretação das coisas ao nosso redor. Mesmo que sejam coisas muito, muito antigas. Mesmo que sejam coisas muito, muito profundas, como é o meu caso agora. De repente, tudo se descortina e aquela pequena impressão, que você teve a vida toda, mas que mandou pra debaixo do tapete, vêm à tona.
As pessoas são o que são. As coisas são como são. E cabe a você querer ou não. Manter-se firme no seu propósito ou sucumbir a tudo o que a vem tem, sedutoramente, te oferecer. Precisa manter os pés no chão. Ser feliz depende completamente disso.

Sem mais para o momento

Vou ficar lá triste um tempo...um tempo em que a tristeza cura...acho até que fico mais bonita meio triste...

Bolo de chocolate na xicrinha

Por Eliane Contreras | Fotos Thinkstock

Sucesso na Internet, o bolo de caneca feito no micro-ondas é muito prático, mas tem quase 1000 calorias! Adaptamos a receita para a versão light. A receita elaborada pela nutricionista Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional, em São Paulo. Para que a sobremesa combine ainda mais com sua dieta, asse o bolo na xícara de café. Fica até mais charmoso!

Tempo de preparo: 6 minutos
Rende: 5 porções
Calorias por porção: 72

Ingredientes • 1 ovo
• 2 col. (sopa) de leite de soja light (ou leite desnatado)
• 1 col. (sopa) de chocolate em pó (sem açúcar)
• 1 col. (sopa) de farinha de trigo (integral, de preferência)
• 1 col. (sopa) de óleo
• 1 col. (sopa) de adoçante à base de sucralose
• 1 col. (sopa) de maisena
• 1 col. (café) de fermento
• 1 col. (chá) de essência de baunilha
• Calda de chocolate diet (para decorar)

Modo de fazer Coloque o ovo numa tigela e bata bem com um garfo. Acrescente o óleo, o adoçante, o leite, o chocolate e bata mais um pouco. Misture a farinha e, por último, adicione o fermento mexendo delicadamente até incorporar na massa. Divida em cinco xícaras de café untadas e leve ao micro-ondas na potência máxima por 3 minutos. (no forno comum, asse por 15 minutos). Retire, coloque um fio da calda de chocolate e sirva em seguida.

Receita retirada do site da Revista Boa Forma

Faça sua dor dançar...com Marisa Monte

O sonzinho de começo de semana não poderia ser outro! Quando ouvi essa música no carro, assim que chegou o meu CD dela, é como se fosse uma mensagem diretamente de Deus! O clipe é uma graça, e numa manhã gelada de inverno caí super bem. Com vocês..Marisa Monte...e atenção para escutar o que você quer saber de verdade!

Chancela e chique!!!

Recebi um email da PaperView (que eu já falei aqui) contando que agora eles tem chancelas, ou seja, aqueles tipo de carimbo que faz uma marca d´água na papelaria. E, claro, entrou pro meu rool de "tem que ter" porque é fofo, lindo e a minha cara!

Fala sério! Coisa de Phina!!!