Estar acima do peso pode ser mais saudável do que você imagina

Estudo destaca que pessoas obesas tendem a viver mais e a lidarem melhor com algumas doenças.

Da Redação

Estados Unidos - Estar ligeiramente acima do peso é mais saudável para o organismo do que viver fazendo regimes, afirma estudo publicado no Nutrition Journal. Conforme a pesquisa, pessoas obesas quando adultas tendem a viver mais que idosos magros e a lidarem melhor com algumas doenças, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas e falência renal. O estudo ressalta também que tentativas obsessivas de emagrecer acabam colocando a saúde em risco. Por isso, é recomendável que se opte por viver uma vida balanceada entre alimentação e exercício físico. Os pesquisadores destacam ainda que se deve comer o suficiente para matar a fome e não reduzir a ingestão de alimento com o intuito de perder peso. Com informações da Veja Online http://www.diariodecanoas.com.br/site/noticias/geral,canal-8,ed-60,ct-684,cd-303130.htm#