A LEI DA ATRAÇÃO E O EMAGRECIMENTO

Ao ler o livro “O SEGREDO” de Rhonda Byrne, deparei com o processo criativo para aquelesque estão acima do peso equerem emagrecer

Para quem não leu, “O Segredo” é a LEI DA ATRAÇÃO: Tudo que entra em sua vida é você quem atrai, por meio das imagens que mantém em sua mente. É o que está pensando. Cada um atrai para si o que estiver se passando em sua mente.Assim, todos são criadores, e existe um processo fácil de criar usando a lei da atração. O que se pensa influi no Universo e por intermédio de pessoas, circunstâncias e acontecimentos inicia-se a realização daquele desejo. O processo criativo se resume em três passos:

1. Pedir com toda certeza o que quer, sem qualquer resquício de dúvida;2. Acreditar com fé absoluta e incondicional. Pensar no que pediu como já obtido;3. Receber, sentindo-se feliz como se você já tivesse recebido.
“Pense em todas as coisas perfeitas de você. Com isso você entra na freqüência de seu peso perfeito, e atrai perfeição.”
Quando se sente como já tendo agora o que deseja, a sensação é tão real que é como se já o tivesse, e acreditando que recebeu, receberá. Uma ação pode implicar para a mente um “trabalho”, sair da zona de conforto, mas uma ação inspirada num desejo sincero e honesto não dará sensação de trabalho.Para aplicar a “Lei da Atração” na perda de peso há que se considerar:- tirar da mente a idéia de perder peso, isso atrai cada vez mais a necessidade de perder mais peso;- A condição de estar acima do peso foi criada pelo pensamento. São “pensamentos obesos”, quer esteja consciente disso ou não;- Pensar que a tiróide é lenta, que o metabolismo é lento ou que tem um biótipo hereditário não passam de disfarces para os “pensamentos obesos”. Quem aceitar para si uma dessas condições, e acreditar nisso, ela se transformará em realidade própria, e continuará a atrair o excesso de peso;- Crer que a comida é responsável pelo aumento de peso é uma crença desfavorável. O engordar é efeito dos pensamentos e fará a comida engordar;É preciso esquecer todos esses pensamentos limitadores. Para emagrecer segundo a “Lei da Atração” siga os seguintes passos:1 – Estabeleça o peso que quer para ter um corpo ideal. Visualize sua imagem ao chegar àquele peso. Para facilitar pode usar fotos de quando tinha aquele corpo. Esse passo corresponde ao PEDIR. 2 – Acredite que vai conseguir, e que o seu peso já é o que pediu. Você tem que imaginar, agir como, simular que tem aquele peso. Veja-se como recebendo o peso que quer e sinta isso. Admire e elogie pessoas que tenham seu modelo de corpo perfeito. Fique perto delas e compartilhe aquela sensação, você estará atraindo isso para si. Não preste atenção nas pessoas acima do peso. Esse é o passo do ACREDITAR.3 – Sinta-se bem com você, com seu corpo, para atrair o peso que quer. Louve e abençoe cada centímetro quadrado de seu corpo. Pense em todas as coisas perfeitas de você. Com isso você entra na freqüência de seu peso perfeito, e atrai perfeição. Esse é o passo de RECEBER.Concluo esta matéria dizendo que já apresentamos muitos fatores que a ciência tem estudado sobre a obesidade e o emagrecimento, como calorias ingeridas, metabolismo, índice glicêmico dos alimentos, hormônios e tantos outros fatores, que fica trabalhoso mudar essas crenças para aplicar a Lei da Atração, mas acho que vale a pena tentar.

De babá a top model GG

A modelo GG Fluvia Lacerda, que faz o maior sucesso nos Estados Unidos, conta sua história e dá dicas de estilo
por Paula Aftmus

Não é preciso olhar duas vezes para se encantar com a beleza de Fluvia Lacerda, 28 anos. A carioca irradia alegria, sensualidade e elegância. E quanta personalidade! A modelo de tamanhos grandes, manequim 48, 1,72 m de altura, defende que a mulher deve amar o próprio corpo, do jeitinho que ele é. O que não significa deixar de se cuidar nem de ousar no guarda-roupa.

Em entrevista exclusiva à Viva!, Fluvia revela seus segredos de moda e ensina como você também pode usar as roupas para valorizar suas curvas. E, na última página da matéria, ainda contamos como essa brasileira se tornou exemplo de sucesso. Afinal, Fluvia, uma das mais aclamadas modelos do segmento GG no mundo (contratada da agência Elite americana), tem casas em três continentes, passa boa parte de seu tempo viajando, mora há dez anos com um australiano "gostosérrimo" e ainda encontra tempo para mimar sua filha, Lua, 8. Poderosa, não? Pois agora é hora de você seguir os passos da top!

Entrevista com a top GG mais famosa do Brasil

"A maioria das mulheres usa entre 42 e 48. Quem veste 36 é que está fora do padrão e precisa de numeração especial!"

Como se tornou modelo internacional?
Fluvia - Aos 17 anos, terminei o colégio e fui para Nova York estudar inglês. Mas, com as dificuldades financeiras da minha família, acabei ficando nos EUA. Trabalhei como faxineira, lavadora de pratos e babá. Um dia, no ônibus, uma mulher perguntou qual era o meu manequim. Achei uma grosseria! (risos) Então, ela explicou que era editora de uma revista de moda e que, com o rosto que eu tinha, poderia ser modelo GG. Eu nem sabia que isso existia. Após conversar com meu marido, decidi tentar. Isso foi há cinco anos.
Quais são as exigências da profissão?
Fluvia - Exige-se manequim entre 42 e 50. E tudo durinho. Barrigão, nem pensar! Por isso, faço ginástica regularmente e cuido da alimentação. Fast food, por exemplo, não como há anos.
Como vê a moda para mulheres cheinhas?
Fluvia - Nos EUA, não importa em qual loja eu entre, sei que vou encontrar minha numeração. Aqui no Brasil é um desastre! Tudo de malha e muito largo. Poxa, porque sou cheinha não posso vestir um tomara que caia, um terninho? Nesse país, quem fizer roupas de verdade para as gordinhas ficará milionário. Ainda não perceberam que, hoje, a maioria das mulheres usa entre 42 e 48. Quem veste 36 é que está fora do padrão e precisa de numeração especial!
Há um preconceito contra as gordinhas?
Fluvia - Acho que as mulheres hoje em dia estão tão acostumadas a só ver defeitos em suas formas que ficou difícil para qualquer uma gostar do próprio corpo. Aceitar elogio virou arrogância! Como assim – você realmente se acha bonita? Tem que alisar o cabelo, perder peso, ficar mais alta... Todos os dias, quando acordo, agradeço a Deus pelo corpo que tenho. Ele permite que eu faça tantas coisas!
Mas há uma linha tênue entre gostar de si mesma e se conformar com o físico que se tem. Como dosar isso?
Fluvia - Achar-se linda e maravilhosa não significa deixar de se cuidar ou de trabalhar para chegar ao corpo que gostaria de ter. Eu sou extremamente vaidosa. Adoro me maquiar, arrumar o cabelo, comprar roupas. A questão aqui é refletir sobre por que só quem usa 38 pode ser símbolo de beleza. Quem estipulou isso? Devemos, sim, buscar nosso ideal estético, mas sem esquecer que, independentemente disso, ainda temos charme e sensualidade de sobra. A mulher deve reconhecer seus pontos positivos, se orgulhar deles e usar essa confiança para ficar cada vez melhor.